树能活千年，乌龟活百年，生命在于运动是错的？

世界上最古老的树已经超过5000岁，行动缓慢的乌龟能活到200岁，而热爱运动的人类活到一百岁都困难，难道越喜欢静止就越容易长寿？

研究发现，世界上已知最古老的树是美国加利福尼亚州怀特山脉的一棵大盆地狐尾松，这棵树已经超过5000岁，这几乎和我国历史一样长。

同样是美国加利福尼亚州，在红杉国家公园里还生长着一棵雪曼将军树，它是世界公认最大的巨型红杉树，树龄约为2300-2700年。当然，这树龄放在世界级古树中，还不算太古老。在世界各地，超过1000年树龄的树木还有很多。

再来看看乌龟，俗话说“千年王八万年龟”，在人们印象中，乌龟和王八一直都是长寿的标志，它们都行动迟缓而且寿命超长。那么世界上最长寿的乌龟能活少年？

在圣赫勒拿岛就居住着一只世界上最长寿的乌龟，它名叫乔纳森，今年已经190岁。当然，乌龟的出生不同于我们人类，它们没有确切出生日期，也有人认为乔纳森的年龄更大，甚至已经超过200岁。实际上，象龟一直被认为是地球上最长寿的动物之一，它们平均寿命超过200岁。

同样的，在北极地区生活着一种弓头鲸，它们是所有动物里脂肪最厚，还是所有鲸类中游速最慢的，最重要的是弓头鲸的平均寿命可达150-200岁，它们是地球上最长寿的哺乳动物。

无论是巨型红杉树，海岛上的乌龟，还是游速最慢的弓头鲸，给人的感觉就是运动越少，能量消耗越少就更容易长寿，事实真是这样吗？

当身体功能保持正常状态，我们的细胞会持续正常分裂，这样可以替换那些退休和破损的细胞，但是随着人类年龄的增长，细胞分裂功能被限制而停止分裂，这也就是我们所理解的衰老。

先来说说树。树木的细胞和人类有很大不同，大多数植物的细胞永远处于胚胎状态，也就是说树木没有像我们人类一样的衰老。

寿命过千年的树在世界各地比比皆是，而且这些古树还在一直生长，给人的感觉就是树貌似永远不会死。

实际上，这种想法是错误的，树木在长到一定阶段也会出现衰老迹象。不过，树木的衰老和人类是完全相反，树木不仅不会停止生长，相反它们会生长得更快，而且不是向上生长，而是横向生长。

在地球重力的作用下，当树木生长到一个临界点，它们将无法从根部运送足够养分到树的顶部，这样树木正常光合作用将被阻止。此时，树木不再继续向上生长，它们开始向四周扩展。

随着树木变的越来越大，它们的维护成本也将水涨船高，树木需要更多的资源才能维持正常生长，最终树木会经过一个临界点，并逐渐转向维护成本高于自己所能获取的资源，并最终走向死亡。

所以，树木是不可能一直生长的，它们也会死，只是需要的时间更长而已。那么，我们再来看看“千年王八万年龟”的乌龟的长寿秘密。

科学家研究发现，同人类相比，乌龟的睡眠时间要比人类长的多，它们一生中5/6的时间都在睡觉。同时乌龟的能量消耗更小，这可不是因为乌龟不爱运动，而是因为乌龟没有肋间肌肉，它的呼吸只要头部一伸一缩就能完成，不耗氧而且节约能量。

更重要的是，乌龟的细胞分裂能达到110，这是人类的2倍，所以乌龟可以活到200岁，人类寿命只是乌龟的一半，最多只能100多岁。还有一点必须强调，人类还要受到各种疾病的困扰，比如癌症，而乌龟就没有这些烦恼，因为它们没有致癌基因。

无论是千年古树还是百岁乌龟，它们长寿和是否静止不动没有半毛钱关系，以后可别再拿乌龟长寿这事儿，来证明人类不应该运动。不过，乌龟的长寿可以给我们一定启发，那就是要多睡觉，保证充足睡眠。